Annu

Pomáhám lidem porozumět jejich vnitřním vzorcům a znovu nacházet rovnováhu prostřednictvím práce s myslí, tělem a přírodou.

PŘÍBĚH JEDNÉ ČARODĚJKY

Narodila jsem se v malém, světu skrytém městečku Ararat v Arménii. Bylo to místo, kde bylo přirozené mluvit o snech, znameních a neviditelných souvislostech života.

Když mi byly sotva tři roky, rozhodli se moji rodiče dopřát mně i mým sourozencům lepší život, než jaký by nás čekal v zemi poznamenané válkami a zemětřeseními. V třeskutém prosincovém mrazu jsme se vydali na cestu do země, která svým obyvatelům nabízela bezpečí, práci a klidnější život. A tak jsem se spolu se svou rodinou ocitla zde, v České republice.

Jak plynul čas, měla jsem mnoho zájmů a málokdy jsem se nudila. Byla jsem nespoutaná, rychlá, trochu chaotická a velmi extrovertní. Už během studia na vysoké škole, kde jsem se věnovala diplomatické činnosti, psychologii a tématům spojeným s válečnými stavy a krizovým řízením, jsem začala pracovat v oblasti lidských zdrojů. Přirozeně jsem tíhla k lidem, jejich příběhům, rozhodováním i vnitřním konfliktům. Rozuměla jsem dynamice vztahů, napětí i motivaci pod tlakem. Přesto jsem postupně začala cítit, že tato cesta je spíše mostem než konečným cílem.

V následujících letech jsem vedla velké i menší týmy, působila jako vedoucí HR a podílela se na rozvoji lidí i organizací. Zároveň jsem začala působit jako lektorka a školila zaměstnance i manažery v různých firmách. Byla to zkušenost, která mě naučila mnoho o lidské povaze v praxi. Zároveň jsem však cítila, že mě to táhne ještě dál – za struktury firem, tabulky výkonu a organizační schémata, k hlubšímu porozumění člověku a jeho vnitřnímu světu.

Když mi bylo asi osmnáct let, dostala jsem se náhodou na lekci jógy. Poprvé jsem tehdy zažila, že dokážu ztišit šum myšlenek a hlavu plnou nápadů i proměnlivých nálad. Byla to pro mě nová a velmi příjemná zkušenost, a tak jsem ji začala vyhledávat čím dál častěji.

Postupně jsem se ponořila hlouběji do světa jógy – nejen do práce s tělem prostřednictvím ásan, ale také do dechových technik, meditace a vnitřní koncentrace. Prošla jsem obdobím velké sebekázně, vysokých nároků na vlastní výkon i snahy dosahovat těch nejnáročnějších pozic. S přibývajícími lety se však můj přístup proměňoval. Od vnější dokonalosti jsem se postupně přesouvala k hlubšímu porozumění a vnitřnímu prožitku, až jsem došla k tichému smíru sama se sebou – k místu, kde jsem začala opravdu cítit klid, lehkost a obyčejné, ale opravdové štěstí.

Jak se moje vnitřní rovnováha prohlubovala, začala jsem hledat způsoby, jak tento klid přenést i do každodenního života. Stále více mě přitahovala příroda a práce s ní – něco konkrétního a hmatatelného, co člověka vrací zpět k zemi a k sobě.

Usadila jsem se proto na Moravě, kde jsem začala pěstovat byliny, květiny, stromy i keře. Postupně jsem se učila, jak s nimi pracovat, jak je šetrně zpracovávat a proměňovat v suroviny pro přírodní kosmetiku. Z rostlin, které sama vypěstuji od semínka, tak vzniká kosmetika nesoucí moje jméno – ANNU.

Dnes se věnuji především kurzům a workshopům, kde propojuji své zkušenosti z práce s lidmi, přírodou i vnitřním rozvojem. Účastníky provázím tvořivými a zážitkovými setkáními, při nichž se setkávají s bylinami, vůněmi, tichem i vlastní intuicí – a postupně tak objevují cestu zpět k sobě samým.

A tak plyne můj čas. Kam mě odvane vítr? To nikdo neví. Jsem si ale jistá, že tam bude spousta květin, dobrých lidí a otevřených, čistých duší.

 

PRAXE A PROFESNÍ CESTA

2009 - současnost

Jógínská praxe, práce s tělem, dechem, vědomím a podvědomím.

 

2010 – 2023

Působení v oblasti lidských zdrojů:

• zakládání a vedení HR oddělení

• nastavování procesů a kontrolních mechanismů ve firmách

• práce s velkými (400+) i menšími týmy

• manažerské pozice

 

2015 - současnost

Výroba přírodní kosmetiky pod vlastní značkou ANNU.
Zaměřuji se na pěstování bylin a zpracování surovin od semínka až po finální produkt.

 

2018 - 2020

Institut Aromaterapie, Praha - Odborný aromaterapeut (akreditováno IFPA) - (Praha, ČR)

• Aromaterapie a éterické oleje

• Botanika a rostlinné suroviny

• Chemické složení éterických a rostlinných olejů

• Anatomie a fyziologie lidského těla

• Patologie a duchovní přičiny nemocí

• Psychologie a práce s klientem

• Diagnostika a konzultace

• Míchání aromaterapeutických směsí

• Způsoby aplikace aromaterapie

• Aromaterapeutická masáž

• Bezpečnost a kontraindikace

• Praxe a případové studie

• Tradiční čínská medicína

 

2019 - 2021

Diploma in Ayurveda and Panchakarma – Distance Learning Program (Kannur, Indie)

• ajurvédská filozofie a principy zdraví

• diagnostické přístupy v ajurvédě

• ajurvédská fytoterapie a práce s léčivými rostlinami

• principy ajurvédské výživy a životního stylu

• panchakarma terapie a jejich účel v očistných procesech

 

Certifikace lektorky jógy pro působení v ČR - Improve Academy (Brno, ČR)

• anatomie a fyziologie ve vztahu k jógové praxi

• metodika vedení lekce jógy a práce se skupinou

• bezpečné provádění a úpravy jógových pozic

• práce s dechem (pránájáma) a koncentrací

• relaxační techniky a závěrečná meditace (savasana, vedená relaxace)

 

200 Hour Meditation Teacher Training - Shree Mahesh Heritage - Meditation School (Rishikesh, Indie)

• různé meditační techniky (mantra meditace, koncentrace, mindfulness)

• práce s dechem a příprava mysli na meditaci

• filozofické základy meditace v tradici jógy a véd

• vedení skupinové i individuální meditace

• práce s překážkami v meditaci a rozvojem pozornosti

 

2019 - současnost

Aktivní praxe: práce s psychosomatickými souvislostmi a vnitřními vzorci chování

Ve své praxi se zaměřuji na rozpoznávání emočních vzorců a hlubokých přesvědčení, která ovlivňují lidské reakce, rozhodování a vztahy.

S klienty pracuji na:

• identifikaci opakujících se vzorců chování

• pochopení jejich psychologických a životních souvislostí

• hledání nových způsobů reagování a práce s emocemi

Součástí práce je kombinace rozhovoru, práce s tělem, vědomé pozornosti a dalších introspektivních technik.

V některých případech využívám také radiestezii (práci s kyvadlem) jako doplňkový nástroj pro podporu reflexe a osobního uvědomění.

V této oblasti pracuji individuálně s klienty v rámci konzultací zaměřených na osobní rozvoj a sebepoznání.

 

2021 – současnost

Tvůrkyně vědomých rituálů

• svatební rituály na míru

• symbolické obřady pro novomanžele

• rozlučky se svobodou s rituálním přesahem

• ženské kruhy a přechodové rituály

• sudičkování pro miminko / novorozeně

• rituály k novým životním etapám

• rituální zahájení akcí a setkání

• požehnání prostoru nebo projektu

• symbolické uzavření období / loučení / rozchod / rozvod

• práce se symbolikou (oheň, voda, byliny, přání)

 

2021 – současnost

Lektorská činnost napříč organizacemi a firmami:

• rozvoj manažerských kompetencí

• leadership a vedení lidí

• organizační a týmová dynamika

• psychologie v pracovním prostředí

• rozvoj soft skills

• facilitace týmových procesů

• supervize - týmy i jednotlivci

• emoční inteligence

 

2015 - současnost

Další profesní vzdělávání a rozvoj

Kontinuální vzdělávání v oblasti parfumerie a aromaterapie.

Odborné kurzy výroby přírodní kosmetiky (balzámy, masti, olejová séra, maceráty, krémy,...).

Specializovaný kurz v oblasti přírodní parfumerie v Grasse (Francie) – světové parfumérské centrum.

Kontinuální vzdělávání v hypnoterapii.

Dlouhodobé studium práce s kyvadlem - kurzy a workshopy.

Rozvoj v oblasti práce s podvědomím a psychosomatiky, meditace a vizualizační techniky.

Kontinuální vzdělávání v oblasti manažerských dovedností, soft skills, komunikace, emoční inteligence, HR procesů, psychologie, týmové spolupráce a mnoho dalších.

 

 ✨✨✨

Dnes aktivně propojuji všechny tyto oblasti v individuálních konzultacích, rituálních a rozvojových setkáních, ve firemním vzdělávání i ve vlastní tvorbě (kosmetika, aromaterapie, meditační, pohybové a transformační programy).

Moje práce stojí na propojení psychologie, práce s tělem, vědomé práci s myslí a dlouhodobé, hluboké zkušenosti s vedením lidí – ať už v prostředí firem, nebo v osobní transformaci jednotlivce.

 ✨✨✨

MAGIE

Moje čarodějnická praxe, jak tomu s oblibou říkám, je moderní archetypální práce, která má kořeny v dávné historii rodu, ze kterého pocházím.
Dlouhé roky jsem tuto část sebe sama skrývala – za jógu, za kosmetiku, za manažerské role.
Dnes už ji neschovávám.
Pracuji se symboly, rituály a přechodovými obdobími života jako s nástroji vědomé proměny.
Je v tom krása, hloubka a kus čisté magie.

 

✨Možná i u Tebe už nastal čas přestat se schovávat a dovolit si být tím, kým skutečně jsi.✨